白癜风这样的皮肤顽疾，如果不能引起重视的话，很有可能会导致病情加重，引起白斑扩散，给疾病的治疗增加难度。所以，患者一定要在平时生活中做好预防工作，以积极的心态面对疾病的挑战。那么，白癜风的预防有哪些要注意呢?关于这个问题，我们一起来听听昆明白癜风医院医生的讲解吧!

注意保护皮肤。白癜风患者平时要尽量避免外伤，要注意避免摩擦以及压迫患处，洗澡时要注意避免用力搓擦，以免损伤皮肤。还要注意避免接触酚及酚类化合物，同时也不要常接触汽油、油漆及沥青等物质。

避免晒伤。医生提醒处于进行期的白癜风患者，要注意不要使用强烈刺激性的外用药，也不能长时间照射紫外线。适当的晒太阳，使黑色素细胞移动到皮层中，肤色加深，有利白癜风治疗。因此建议白癜风患者在接受正规治疗的同时适当地晒太阳，注意不要暴晒。

保持良好的心态。白癜风患者要积极参与到健身、娱乐、学习和工作等中来解决烦闷，转移注意力;其次，注意发泄心中的烦闷情绪，可以向朋友倾诉或痛哭一场，都有利于释放心理压力;再次，注意调解心态，保持乐观平和，有助于白癜风的康复。

以上就是昆明白癜风专科医院医生对于白癜风预防事项的简单介绍，希望大家仔细阅读，相信会对您带来一定的帮助。医生提醒：得了白癜风一定要及时的到正规的专科医院进行治疗，不要错过佳治疗时间，耽误病情。